自分がイヤになりますね
どうしてこんなに心が弱いんだろう・・・と、ホント、嫌になります。
経済的にかなり苦しいので深酒は禁物なのですが、たまたま今月は飲み会が多く、しかも普段は集まれないメンバーのものばかりなので欠席もできません。
加えて、自分のために集まってもらうような会もいくつかあるので、2次会に誘われたりすると断れない・・・結果的に、なけなしのお金を使ってしまい、次の給料日までどうやって生活しようか?ということになってしまいます。
後悔するなら飲むなよ!って感じですが、そこが躁鬱の躁鬱たるゆえんでして、鬱から逃避するために飲む → 躁状態になり後先が考えられない → 時間やお金の感覚がマヒ → お金・時間を浪費して後悔・・・・・また鬱が悪化、みたいな。
心が病んでいると体の調子が悪くなります。体が不調だと、気分もすぐれません。心と体は一体不可分のものだと実感しますが、さて、どうすればスッキリと毎日楽しく過ごせるのだろう???と、日々もがき苦しんでいます。
飲み会を通じて人間関係をつくっている部分もあるので、飲み会に行かない、ということはできないのですが、少なくとも予算の範囲内で、キチンと体調管理できるようにしないと、自分がドンドン壊れていきそうです。気をつけなければ。
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (1)
最近のコメント